明停雲館法帖（第四冊） 冊 五代楊凝式神仙起居法帖
Ming Rubbings of Modelbooks from the Stopping Cloud Mansion (Tingyun Guan), (Volume Four)： Modelbook of the Daily Practices of Immortals
法帖
五代楊少師書。（隸書）。神仙起居法。行住坐臥處。手摩脅與肚。（缺心字）腹通快時。兩手腸下踞。踞之徹膀腰。背拳摩□（腎）部。才覺力倦來。即使家人助。□（行）之不厭頻。晝夜無窮數。歲久積功成。漸入神□（仙）路。乾祐元年（西元九四八年）冬殘臘暮。華□（陽）焦上人尊師處傳。楊凝式。（草書）。
| 文物統一編號 | 購帖000010N000000000 |
| 作品號 | 購帖00001000006 |
| 品名 |
明停雲館法帖（第四冊） 冊 五代楊凝式神仙起居法帖 Ming Rubbings of Modelbooks from the Stopping Cloud Mansion (Tingyun Guan), (Volume Four)： Modelbook of the Daily Practices of Immortals |
| 分類 | 法帖 |
| 作者 | 楊凝式,Yang Ningshi |
| 書體 | 草書 |
| 創作時間 | 明世宗嘉靖二十年（1541） |
| 數量 | 一幅 |
| 作品語文 | 漢文 |
| 釋文 | 五代楊少師書。（隸書）。神仙起居法。行住坐臥處。手摩脅與肚。（缺心字）腹通快時。兩手腸下踞。踞之徹膀腰。背拳摩□（腎）部。才覺力倦來。即使家人助。□（行）之不厭頻。晝夜無窮數。歲久積功成。漸入神□（仙）路。乾祐元年（西元九四八年）冬殘臘暮。華□（陽）焦上人尊師處傳。楊凝式。（草書）。 |
| 位置 | 尺寸(公分) |
|---|---|
| 本幅 | 30.5x29 |
| 質地位置 | 質地 |
|---|---|
| 本幅 | 紙 |
| 題跋類別 | 作者 | 位置 | 款識 | 書體 | 全文 |
|---|---|---|---|---|---|
| 題跋 | 米友仁 | 本幅二十七 | 臣米友仁鑒定真跡恭跋 | 行書 | 右楊凝式書神仙起居法八行。臣米友仁鑒定真跡恭跋。 |
| 題跋 | 宋高宗 | 本幅二十七 | 行書 | 行住坐臥處。手摩脅與肚。心腹通快時。兩手腸下踞。踞之徹膀腰。背拳摩腎部。才覺力倦來。即使家人助。行之不厭頻。晝夜無窮數。歲久積功成。漸入神仙路。乾祐元年（西元九四八年）冬殘臘暮。華陽焦上人尊師處傳。楊凝式。 | |
| 題跋 | 商挺 | 本幅二十八 | 至元戊子（西元一二八八年）立春日左山商挺題 | 草書 | 楊少師書。山谷比之散僧入聖。其微妙可知矣。殆與李太白識郭子儀同道。至元戊子（西元一二八八年）立春日。左山商挺題。 |
| 題跋 | 留夢炎 | 本幅二十九 | 至元戊子（西元一二八八年）暮春既望。信安留夢炎題。 | 行楷書 | 米元章云。楊凝式。字景度。書天真縱逸。類顏魯公爭坐位帖。余家收藏楮紙上詩紛披老筆。王荆公少嘗學之。人不知也。野齋新得神仙起居法一帖。喜以見示。野齋有美。疢在兩膝。能依此法用工。久當獲奇驗也。至元戊子（西元一二八八年）暮春既望。信安留夢炎題。 |
| 題跋 | 文徵明 | 本幅三十 | 嘉靖庚子（西元一五四０年）春。長洲文徵明識。 | 楷書 | 右楊少師神仙起居法八行。南宮書史東觀餘論。宣和書譜皆不載。余驗有紹興小璽及内殿袐書諸印。蓋思陵故物。後有米友仁審定跋尾。及御書譯文五行。按紹興内府書畫。並令曹勛。龍大淵等鑒定。其上等真蹟降付米友仁跋。而曹龍諸人目力苦短。往往剪去前人題識。此帖縫印十餘皆不全。是曾經剪拆者。其源委受授莫可得而考也。標綾上有曲脚封。並閱生葫蘆印。是嘗入賈氏。蓋似道柄國。御府珍秘多歸私家。最後有商左山參政。留中齊丞相跋。留稱野齋者。元翰林學士承旨李謙受益。號野齋居士。博雅好古。虞文靖詩所謂五朝文物至於今者。又有廣東宣慰使郭昻彥高。亦號野齋。而其出差。後李在世祖時為應奉文字。正與商留同時。商又同郡人。此帖必李氏物也。嘉靖庚子（西元一五四０年）春。長洲文徵明跋。 |
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